Peurs d’enfant : 20 livres pour les surmonter

10 Sep 2014

livres peurs et cauchemars d'enfant

Vous le savez, ici, on considère les livres comme des supports souvent pertinents pour aider les enfants à construire leur réflexion et à exprimer leurs ressentis, quel que soit le sujet qui les occupe.

De nombreux auteurs se sont penchés sur la question des peurs d’enfant et ont imaginé des histoires pour aider nos têtes blondes à mieux les comprendre et à les surmonter.

25 livres sur les peurs d’enfant

Il existe plusieurs dizaines de livres et d’albums sur les peurs d’enfant. Je vous en propose 20, sélectionné pour la qualité des propos et des illustrations.

Bien entendu, vous pouvez aussi partager vos trouvailles en commentaires.

TOP 1 | Loulou à l’école des loups

peurs d'enfant : Loulou à l'école des loupsTom le lapin et son ami Loulou le loup discute de la peur. Au grand regret de Tom, Loulou affirme qu’il n’a peur de rien. Tom, qui a souvent peur, aimerait que son ami éprouve la même chose. Et justement, il a entendu parler d’une école effrayante pour les loups…

Vous trouverez « Loulou à l’école des loups » de Grégoire Solotareff (L’école des loisirs) ici.

TOP 2 | Le monstre qui mangeait le noir

peurs d'enfant : Le monstre qui mangeait le noirC’est l’histoire d’un petit montre perpétuellement affamé. Il commence par manger les coins d’ombre, le noir des cavernes, celui des forêts et même des villes… jusqu’ç engloutir la nuit entière. Devenu énorme, le monstre ressent malgré tout un grand vide, tout seul au milieu de cette planète qu’il a complètement chamboulée.

Vous trouverez « Le monstre qui mangeait le noir » de Joyce Dunbar et Jimmy Liao (Bayard Jeunesse) ici.

TOP 3 | Je n’ai pas peur !

peurs d'enfant : Je n'ai pas peurUn soir que la lune est belle, bébé hibou décide d’emmener son doudou Thibou dans les bois pour une balade nocturne. Mais ses amis blaireau, ours et chauve-souris s’inquiètent pour lui. Comme si un hibou pouvait craindre le noir… drôle et plein de suspens !

Vous trouverez « Je n’ai pas peur ! » de Jonathan Allen (Kaléidoscope) ici .

TOP 4 | Mimi, la chouette qui avait peur du noir

peurs d'enfant : Mimi, la chouette qui avait peur du noirOn a tous le droit d’avoir peur du noir. Ca arrive à des gens très bien. Sauf que Mimi, elle, est une chouette. Et c’est bien connu, les chouettes dorment le jour pour vivre la nuit. Voilà bien un drôle de souci pour notre amie…

Vous trouverez « Mimi, la chouette qui avait peur du noir » de Frédérique Agnès et Arnaud Bouron (Max Milo jeunesse) ici.

TOP 5 | Lou et Mouf : Ça fait peur !

peurs d'enfant : Lou et Mouf, ça fait peur !Invités vos enfants les plus petits à tourner les pages cachés et à se faire peur en découvrant un grand monstre jaune, des masques, un chien et même la télévision tout au long de ce petit livre interactif.

Vous trouverez « Lou et Mouf : Ça fait peur ! » de Jeanne Ashbé (L’école des loisirs) ici .

TOP 6 | L’enfant qui avait peur du noir

peurs d'enfant : L'enfant qui avait peur du noirHugo a peur des guêpes, des  monstres, des filles, des orages, des chiens… mais plus que tout, il a sacrément peur du noir. Ce livre te plonge dans une aventure incroyable aux côtés d’Hugo. L’occasion de découvrir comment il surmonte sa peur la plus terrible et finit même par se trouver un nouvel ami.

Vous trouverez « L’enfant qui avait peur du noir » de Emma Yarlett (Circonflexe) ici .

TOP 7 | Têtard a peur du noir

peurs d'enfant : Tétard a peur du noirTêtard ne manque pas d’imagination pour retarder l’heure du dodo. Jusqu’à ce qu’il avoue à son papa qu’il a peur du noir. Son papa peut alors trouver les mots pour apaiser son enfant et l’aider à surmonter sa peur.

Vous trouverez « Têtard a peur du noir » de Sylvie Jung et Guillaume Renon (Escabelle) ici.  

TOP 8 | L’enfant qui avait peur du silence

peurs d'enfant : SilenceIgor ne supporte pas le silence. Il l’étouffe. L’enfant tente désespérément de ne laisser aucun espace au silence. Par peur de la mort, de l’absence, de la solitude ou du vide. Il lui répond donc par la colère et la violence, qui font du bruit. Un livre pour les plus grands de nos enfants !

Vous trouverez « L’enfant qui avait peur du silence » de Thierry Cazals (Motus) ici.

TOP 9 | Au revoir cauchemar

peurs de l'enfant : Au revoir cauchemarPour aider les enfants à apprivoiser les cauchemars, Junko Honda leur propose de les toucher du bout des doigts. Inspiré de la tradition japonaise, le livre propose des illustrations colorées et minimalistes qui laisseront place à l’imaginaire des enfants. L’album propose aussi des matières à toucher, des paillettes pour les rêves, au sable rugueux pour les cauchemars.

Vous trouverez « Au revoir cauchemar » de Junko Honda (Hatier jeunesse) ici.

TOP 10 | Mika l’ourson a peur du noir

peurs de l'enfant : Mika l'ourson a peur du noirLa nuit polaire, la plus longue de l’année, terrifie Mika l’ourson. Les ombres, les bruits, le vent… il a peur de tout dès que le soleil se couche. Mais cette fois, sa cousine décide de l’aider à affronter ses peurs les unes après les autres.

Vous trouverez « Mika l’ourson a peur du noir » de Yann Walcker et Nicolas Duffaut (Auzou) ici.

TOP 11 | Petit monstre a peur du noir

peurs de l'enfant : Petit monstre a peur du noirAlors que la nuit est tombée et que le silence s’installe dans la maison, Petit monstre entend des bruits étranges sur le toit. Pétrifié, il se rassure peu à peu comme il peut, quand Grand monstre vient frapper à sa porte, car lui est courageux et n’a peur de rien… enfin presque. Ensemble, arriveront-ils à se rassurer ? Un joli texte porté par des illustrations aussi délicates que déconcertantes.

Vous trouverez « Petit monstre a peur du noir » de Kalle Güettler, Rakel Helmsdal et Aslaug Jonsdottir (Circonflexe) ici.

TOP 12 | La petite peur qui monte, qui monte

peurs de l'enfant : La petite peur qui monte qui monteResté seul à la maison, un petit garçon voit peu à peu ses angoisses prendre le pas sur sa raison. Mais qu’est-ce que cette porte qui claque ? Et ce frigo qui bourdonne ? Et si maman ne revenait jamais ? Car derrière les bruits qui font trembler, c’est bien de la peur de l’abandon dont il s’agit.

Vous trouverez « La petite peur qui monte, qui monte » de Michel Piquemal et Virginie Sanchez (Milan) ici.

TOP 13 | Ma boîte à cauchemars

peurs de l'enfant : Ma boîte à cauchemarsAu-delà de l’histoire, ce livre renferme une véritable boîte à cauchemars dans lequel un enfant peut enfermer les loups, sorcières et autres monstres qui viennent le réveiller au milieu de la nuit. Le lendemain matin, il ne reste plus qu’à les laisser s’envoler par la fenêtre en ouvrant délicatement la boîte.

Vous trouverez « Ma boîte à cauchemars » de Sandra Belland et Elise Boureau (Librairie du petit jour) ici.

TOP 14 | Qui a peur du renard dans la nuit noire ?

peurs de l'enfant : Qui a peur du renard dans la nuit noire ? Poursuivi par le renard dans la nuit noire, un petit lapin parvient tout juste à lui échapper en s’enfermant dans sa maison. Soudain, on frappe à la porte. Les uns après les autres, des animaux viennent à leur tour se réfugier par peur du renard. Mais les choses ne sont pas toujours celles qu’on croit et une belle surprise attend nos joyeux compères.

Vous trouverez « Qui a peur du renard dans la nuit noire ? » de Alison Green et Deborah Allwright (Larousse) ici.

TOP 15 | Victoire a peur du noir

peurs de l'enfant : Victoire a peur du noirVictoire a peur du noir. Heureusement son doudou la protège. Pour le découvrir, il n’y a qu’une solution : le petit lecteur doit lui aussi éteindre la lumière.

Vous trouverez « Victoire a peur du noir » de Maud Simon (Thomas jeunesse) ici.

TOP 16 | Toc ! Toc ! Qui est là ?

peurs de l'enfant : Toc ! Toc ! Qui est là ? Toc Toc ! Mais qui frappe ainsi ? Le gorille, La sorcière ou le fantôme oseraient-ils faire peur à une petite fille sur le point de se coucher ? Et si ce n’était qu’un jeu ? Tournez les pages pour en avoir le coeur net.

Vous trouverez « Toc ! Toc ! Qui est là ? » de Sally Grindley et Anthony Browne (L’école des loisirs) ici.

TOP 17 | Le cauchemar de Pom

peurs de l'enfant : Le cauchemar de PomAlors qu’il est l’heure pour les élephanteaux de dormir, Babar leur lit une dernière histoire. Mais ce soir, Pom tarde a s’endormir car il a peur du noir. Et au milieu de la nuit, c’est un cauchemar qui le réveille.

Vous trouverez « Le cauchemar de Pom » de Didier Dufresne, Jean-Claude Gibert et Madeleine Brunelet (Hachette Jeunesse) ici.

TOP 18 | Tu peux compter sur ton papa

peurs de l'enfant : Tu peux compter sur ton papaPetit ours a beaucoup d’imagination et beaucoup de crainte. Heureusement son papa a aussi beaucoup de ressources et ne manque pas d’idées pour rassurer son fiston. Petit ours est rassuré : ça fait du bien de savoir qu’on peut compter sur son papa.

Vous trouverez « Tu peux compter sur ton papa » de Mireille d’Allancé (L’école des loisirs) ici .

TOP 19 | Ouste les monstres ! Tout pour chasser les monstres

peurs de l'enfant : Ouste les monstresDès qu’il fait noir dans la chambre, les monstres en profitent pour se cacher partout. Heureusement, ce livre présente plein de recettes pour les chasser, en soulevant les rabats, en activant les tirettes, ou en faisant des grimaces.

Vous trouverez « Ouste les monstres ! Tout pour chasser les monstres » de Servane Bayle, Pascal Vilcollet et Servane Bayle (Fleurus) ici.

TOP 20 | Va-t’en, grand monstre vert !

peurs de l'enfant : Va-t-en grand monstre vert ! Un long nez turquoise, deux grands yeux jaunes, des dents pointus… le grand monstre vert se cache dans ce livre. Mais pas la peine d’avoir peur, puisqu’il a besoin de toi pour apparaître. Et si tu le trouves trop effrayant, tu peux aussi décidé de le faire disparaître !

Vous trouverez « Va-t’en, grand monstre vert ! » de Ed Emberley (Kaléidoscope) ici.

Et vous ? Quelles sont les peurs de votre enfant ? Faites-vous appel aux livres pour l’aider à les surmonter ? Quels sont ses titres préférés ?

D’autres livres pour enfants ?

Crédit photo : peurs d’enfant

26 réponses to “Peurs d’enfant : 20 livres pour les surmonter”

  1. Doudou 10 septembre 2014 at 13 h 27 min #

    Tous ces bouquins ne sont-ils pas une des origines de leur peur ?

    • Olivier 10 septembre 2014 at 13 h 54 min #

      Effectivement, mieux vaut les sortir une fois qu’ils en ont déjà parlé… au risque de provoquer la peur !

  2. clairou 10 septembre 2014 at 13 h 58 min #

    pas peur du noir ici…. ni des monstres parceque grâce à Monstres & cie ils sont gentils en fait!!

    • Olivier 10 septembre 2014 at 14 h 42 min #

      elle ne jette même pas un œil sous son lit de temps en temps ?

      • Clairou 11 septembre 2014 at 13 h 38 min #

        Même pas….

  3. MumChérie 10 septembre 2014 at 15 h 02 min #

    Pour nous, c’est va t-en grand monstre vert : ils participent à la lecture et adorent cela 😉
    Merci pour cette sélection !

    • Olivier 10 septembre 2014 at 15 h 49 min #

      Chouette livre en effet, même si ici, Mychoup’ le parcoure vitesse grand v et préfère largement quand le monstre a disparu 😉

  4. Pauline 11 septembre 2014 at 8 h 49 min #

    Je prends note pour plus tard ! Pour le moment ma poupette dort dans le noir, même pas peur mais si petite se rend-elle compte ?!

    • Olivier 11 septembre 2014 at 8 h 56 min #

      Difficile à dire. Cela dit, si de ton côté tu n’as pas peur et que tu lui montres qu’il n’y a pas de quoi avoir peur, elle devrait relativiser tout ça.

  5. 01Claire 11 septembre 2014 at 23 h 40 min #

    Heu et pour les grands (moi!) qui viennent de voir un thriller, y a un livre ?
    parce que j’ai peur d’un vilain monsieur tout noir qui se cache derrière mes volets (au RDC en pleine campagne…)
    Quand j’étais étudiante je prenais une poêle (dans ma banlieue pourrie), le pire c’est que j’ai assommé un pote qui s’était trompé de porte d’appart à 3 heures du mat’ en plein mois d’août…depuis j’ai arrêté la poêle

    • Olivier 12 septembre 2014 at 8 h 57 min #

      Tu déconnes ? Oh my god, il n’a pas du rester longtemps ton pote celui-là…

      • 01Claire 12 septembre 2014 at 13 h 23 min #

        ben çà était mon témoin de mariage…un vrai pote, quoi (ou un inconscient!)

  6. Eulalie 20 décembre 2014 at 19 h 54 min #

    Y’a aussi « tu ne dors pas petit ours » sur la peur du noir. Il date un peu mais est tellement beau et tendre!!!!
    Merci et vive les livres! J’ai hâte qu’il grandissent pour partager ça avec lui….!!!! (Mais bon qu’il prenne son temps quand même parce que maintenant aussi c’est bien!)

    • Olivier 22 décembre 2014 at 11 h 23 min #

      Les livres, c’est génial. Nos enfants adorent et il y a tellement de jolis messages à faire passer grâce à eux !

  7. Gaelle 6 décembre 2016 at 16 h 15 min #

    Bonjour,
    Je suis journaliste pour l’émission « La maison des maternelles » sur France 5. Je prépare une émission sur les peurs de l’enfant (peur du noir, du monstre du placard, de celui des toilettes, etc etc).

    N’hésitez pas à me rappeler afin que nous en discutions de vive voix !

    Je suis joignable au 0672807653.

    Merci !
    Gaelle

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