Dossier : le sommeil de l’enfant

le sommeil de l'enfant

Quand bébé ne trouve pas le sommeil, les nuits peuvent vite ressembler à des cauchemars pour de jeunes parents. Le sommeil de l’enfant peut connaitre des hauts et des bas. Et les raisons sont souvent différentes d’un môme à un autre. Ce dossier a pour objectif de faire avancer votre réflexion sur le sujet et de vous proposer quelques pistes de solutions.

7 astuces pour améliorer le sommeil des enfants

Comment améliorer le sommeil des enfantsPrès d’1 enfant de 3/4 ans sur 4 connaitrait des problèmes de sommeil, d’après le réseau Morphée. Principalement des difficultés d’endormissement ou des réveils nocturnes fréquents. Quelques astuces simples peuvent permettre de vous aider à améliorer le sommeil de vos enfants. Lire la suite >>>

7 astuces pour aider bébé à dormir

7 astuces pour aider votre enfant à dormirSoyons clairs, il n’existe pas de recette toute faite pour aider bébé à trouver le sommeil. En fonction de son âge, les raisons d’un endormissement difficile peuvent d’ailleurs être différentes. Néanmoins, cet article présente quelques astuces à appliquer au quotidien pour vous aider à retrouver des couchers sereins. Lire la suite >>>

6 astuces contre la fatigue des jeunes parents

fatigue des jeunes parents : 6 astuces pour lutter contre la fatigue2/3 des parents ne dormiraient pas plus de 4 heures par nuit pendant les 2 premières années de vie de leur enfant. Autant vous dire que la question du sommeil peut être prégnante quand on devient parents. Pour ne pas sombrer dans la fatigue et perdre votre précieux sang-froid, découvrez quelques astuces de bon sens destinées à préserver votre sommeil. Lire la suite>>>

Bébé se réveille la nuit, le laisser pleurer ?

Bébé se réveille la nuit : Faut-il laisser le laisser pleurer ?C’est la question qui divise les parents et les professionnels de l’enfance depuis de nombreuses années. Une étude américaine tend à montrer que, dans la plupart des cas, mieux vaut ne pas intervenir immédiatement lorsque bébé pleure. Pourtant, d’autres études montrent le contraire. Alors que faire ? Lire la suite >>>

TOP 10 veilleuses pour enfant

top-10-veilleuses-enfantPour faire fuir les monstres ou rassurer quand la nuit tombe, les veilleuses sont souvent les meilleures compagnons de nos enfants au moment du coucher. Nomades, avec piles ou sur secteur, avec minuteur, projections ou diffusion de berceuses, il existe des dizaines de modèles. Découvrez la sélection ! Lire la suite >>>

TOP 8 babyphones

comment bien choisir son babyphone ?Ils rassurent les parents lorsque bébé va se coucher. Les babyphones sont souvent indispensables pour de jeunes parents. Audio ou vidéo, avec thermomètre, détecteur de mouvements, ou fonction talkie-walkie, des dizaines de modèles s’affrontent dans les rayons des boutiques pour enfants. Découvrez la sélection. Lire la suite >>>

TOP 10 gigoteuses

gigoteuse pour bébéUn bébé ne doit pas dormir sous un drap, à cause des risques d’étouffement. La gigoteuse lui permet de rester au chaud. Comment bien la choisir et quel modèle préférer ? L’article suivant vous donne des pistes et propose une sélection de turbulettes pratiques et esthétiques. Lire la suite >>>

TOP 10 pyjamas pas chers pour enfants

Trouvez un pyjama bébé pas cherLe pyjama fait probablement partie des vêtements que bébé portera le plus, au moins pendant les premiers mois. Vous trouverez ci-après 10 modèles de grenouillères sélectionnées pour leur rapport qualité/prix et leur popularité auprès des parents, proposés par des marques de confiance. Lire la suite >>>

Test : le cocoonababy

cocoonababy-red-castleLe cocoonababy Red Castle se présente sous la forme d’un cocon ergonomique qui permettrait de rassurer bébé et de l’aider à s’adapter en douceur à la vie, en dehors du ventre de sa maman. Présentation et test. Lire la suite >>>

Test : la couverture miracle

couverture-miracle-red-castleLa couverture miracle est un produit imaginé par Red Castle, qui remet au goût du jour cette technique millénaire qui consiste à envelopper bébé dans un carré de tissu pour le sécuriser et le rassurer. Une façon de permettre à bébé de s’adapter au nouveau monde qui l’entoure. Présentation et test. Lire la suite >>>

10 ruses d’enfant pour retarder le coucher

mon enfant ne veut pas dormirQuand l’heure du coucher approche, nos enfants ne manquent jamais d’imagination pour retarder le moment fatidique de la rencontre avec le marchand de sable. Ils en profitent alors pour jouer avec nos nerfs. Du pipi supplémentaire à l’histoire complémentaire en passant par le calin, le bisous aux poupées ou le brossage des dents, découvrez les excuses préférées de nos bambins. Lire la suite >>>

10 signes qui prouvent que vous manquez de sommeil

fatigue des jeunes parentsPlein d’énergie, nos enfants nous épuisent souvent bien avant qu’ils ne le soient eux-mêmes. Entre les nuits en gruyère et les journées à rallonge sans la moindre respiration, on aspire logiquement à une longue cure de repos. Vous êtes fatigués ? Découvrez les 10 signes qui ne trompent pas. Lire la suite >>>

Quand passer bébé dans un grand lit ?

Quand faut il passer bébé dans un grand lit ?Avec les mois qui passent, la question fait des apparitions de plus en plus régulières dans les discussions familiales : quand  passer bébé dans un grand lit ? Rassurez-vous, il n’y a pas d’âge mais des signes doivent vous mettre la puce à l’oreille. Lire la suite >>>

Le rituel du coucher

Un rituel du coucher à revoirPour aider votre enfant à dormir sereinement, il faut élaborer un rituel du coucher. Ce moment privilégié, entre lui et vous, doit accompagner progressivement votre bambin vers un sommeil serein. Deux articles traitent de ce sujet : bébé et le rituel du coucher et un rituel du coucher à réinventer.

Et vous ? Avez-vous connu des difficultés avec le sommeil de votre enfant ? Lesquelles ? Comment avez-vous aidé votre enfant à trouver un sommeil serein ? Avez-vous mis en place un rituel ? Comment est-il construit ? 

16 réponses to “Dossier : le sommeil de l’enfant”

  1. l0uanne 27 janvier 2016 at 8 h 40 min #

    Coucou,

    Ma fille a 15 mois et se réveille plusieurs fois la nuit pour la tototte. Sur internet, certains donne l’astuce des sucettes phosphorescentes, mais j’habite dans une petite ville et en grande surface, j’en ai pas trouvé. La seule boutique spécialisé c’est Aubert mais c’est cher, et sur internet pareil, on a pas trop les moyens de mettre 7/8 euros dans une tototte… :/

    J’ai vu aussi qu’on pouvait en mettre plusieurs dans le lit pour qu’elle essaye de les retrouver toute seule, mais elle est dans un lit 90′ et elle gigote tellement que j’ai peur qu’elles finissent sous le lit quand même, et avec un attache tototte, j’ai peur qu’elle s’étrangle.

    Est ce que tu aurais quelque chose à me conseiller ? ^^

    • Olivier 27 janvier 2016 at 9 h 05 min #

      Tu trouveras des sucettes phosphorescentes sur Amazon, à partir de 4 euros.
      Tu peux aussi convenir avec elle d’un endroit stratégique dans son lit où tu vas laisser des tétines de secours au cas où (dans un coin par exemple). Ca peut peut-être marcher.
      Sinon, le meilleur moyen c’est encore de laisser tomber la tétine 🙂

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