TOP 12 livres sur la peur pour enfant

livres peurs et cauchemars d'enfant

Vous le savez, ici, on considère les livres comme des supports souvent pertinents pour aider les enfants à construire leur réflexion et à exprimer leurs ressentis, quel que soit le sujet qui les occupe.

De nombreux auteurs se sont penchés sur la question des peurs d’enfant et ont imaginé des histoires pour aider nos têtes blondes à mieux les comprendre et à les surmonter.

Sélection des meilleurs livres pour enfant sur la peur

Quel livre sur la peur pour enfant acheter ? Il existe plusieurs dizaines de livres et d’albums sur les peurs d’enfant. Cette sélection rassemble des ouvrages choisis pour la qualité des propos et des illustrations. Bien entendu, vous pouvez aussi partager vos trouvailles en commentaires.

1 | Livre enfant Le livre qui a peur : original et touchant

livre enfnat titre le livre qui a peur

Les peurs sont multiples à l’âge de 4 ans. Ici, c’est le livre lui-même qui a peur. Les lecteurs vont devoir aider le livre à surmonter toutes ses angoisses, en relevant de petits défis comme chanter une chanson ou l’embrasser. Grâce à la petite souris présente dans le livre, ils devraient tous ensemble réussir à apaiser le livre pour qu’il s’endorme à la fin.

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2 | Livre enfant Les émotions de Gaston J’ai peur : un album bienveillant pour les plus-petits

livre enfant les émotions de Gaston j'ai peur

Ciblés à chaque fois sur une émotion en particulier, les livres de la collection Les Émotions de Gaston aident les enfants à dépasser leurs peurs, leur tristesse ou leur colère. Grâce au personnage attachant de La petite licorne Gaston, les émotions deviennent concrètes, d’autant plus qu’un exercice de respiration est proposé à la fin de chaque livre. Chaque livre fait 32 pages et est écrit par une sophrologue, également intervenante en école maternelle.

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3 | Livre enfant P’tit Loup a peur du noir : idéal pour dépasser ses angoisses nocturnes

couverture du livre pour enfant p'tit loup à peur du noir

Un livre très mignon, sur la peur du noir et la séparation du soir. Grâce au personnage de P’tit Loup, le sujet est dédramatisé, dans le but d’apaiser les enfants et de leur permettre d’affronter leurs angoisses. Ce livre pour enfant, sur la peur du noir, est accessible dès l’âge de 6 mois, mais aussi pour des enfants de 2 à 4 ans, multipliant les cauchemars ou ayant des difficultés à s’endormir le soir.

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4 | Loulou à l’école des loups : un livre classique pour appréhender les peurs

loulou

Tom le lapin et son ami Loulou le loup, discute de la peur. Au grand regret de Tom, Loulou affirme qu’il n’a peur de rien. Du moins de rien de ce qui existe pour de vrai. Tom, qui a souvent peur, aimerait que son ami éprouve la même chose. Et justement, il a entendu parler d’une école pour loups. Une école effrayante… Une belle histoire racontée par Grégoire Solotareff. N’hésitez pas à découvrir toutes les histoires de Loulou juste ici. À partir de 6 ans.

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5 | La peur Catherine Dolto : pour apprendre à dépasser ses peurs

La-peur-Catherine-Dolto

La peur touche tout le monde. Le célèbre médecin et auteure Catherine Dolto l’explique très bien dans ce livre illustré pour les enfants. Différentes peurs sont ainsi abordées, comme celle d’être seul, de faire des cauchemars pendant son sommeil ou bien encore de ne pas avoir d’amis et de donc de ne pas être aimé. Avec des mots simples, La peur est un livre pour enfant montrant que toutes les peurs sont utiles, grandes comme petites.

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6 | Livre sur la peur Lou et Mouf : Ça fait peur !

lou-mouf

Invitez vos enfants les plus petits à tourner les pages cachés et à se faire peur en découvrant un grand monstre jaune, des masques, un chien et même la télévision. Grâce aux petits volets sur chaque page, votre enfant participe au livre. L’ouvrage comporte très peu de phrases mais vous avez la possibilité de commenter ce qui est écrit et comprendre ce qui fait peur à votre petit troll. Découvrez toutes les tendres histoires de Lou et Mouf juste ici. À partir de 2 ans.

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7 | Livre sur la peur : Mika l’ourson a peur du noir

mika

La nuit polaire, la plus longue de l’année, terrifie Mika l’ourson. Les ombres, les bruits, le vent… il a peur de tout dès que le soleil se couche. Mais cette fois, sa cousine décide de l’aider à affronter ses peurs les unes après les autres. Cette belle histoire a pour vocation de prouver aux enfants que leur peur du noir est normale, que les monstres tapis dans un coin de leur chambre ne sont que les ombres d’objets ordinaires. Avec une petite lumière, leur peur n’ont plus lieu d’être. À partir de 3 ans.

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8 | Les Minousses, Même plus peur ! : pour aborder la peur d’une façon ludique

Les Minousses-Même-plus-peur

Surmonter ses peurs va devenir beaucoup plus facile avec ce livre qui invite les enfants de 1 à 3 ans à découvrir les différentes peurs et à les nommer. Toutes en bienveillance, ce livre propose des illustrations très animées, mettant en scène les Minimousses. Les différentes tirettes proposées au fil des pages rendent ce livre encore plus attractif. L’enfant participe à l’histoire et apprend à appréhender ses peurs. Éditée par Milan, cette collection de livres des Minimousses compte de nombreux autres titres.

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9 | Livre sur la peur : Toc ! Toc ! Qui est là ?

toc-toc

Toc Toc ! Mais qui frappe ainsi ? Le gorille, La sorcière ou le fantôme oseraient-ils faire peur à une petite fille sur le point de se coucher ? Et si ce n’était qu’un jeu ? Il suffit de tourner les pages pour en avoir le cœur net. Avec ses belles illustrations, cette petite histoire aidera vos enfants à s’endormir. Edité dans un petit format, le livre comporte une couverture souple. Retrouvez tous les livres d’Anthony Browne juste ici. À partir de 3 ans.

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10 | Livre sur la peur : Tu peux compter sur ton papa

compter-papa

Petit ours a beaucoup d’imagination et beaucoup de crainte. Heureusement son papa a aussi beaucoup de ressources et ne manque pas d’idées pour rassurer son fiston. Petit ours est rassuré : ça fait du bien de savoir qu’on peut compter sur son papa. Cet ouvrage est un excellent outil pédagogique et une belle histoire pour le soir, avant le coucher des enfants. La couverture est renforcée. Les papas sont des héros pour les enfants, ce n’est pas nouveau ;). À partir de 3 ans.

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11 | Livre sur la peur : Va-t’en, grand monstre vert

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Un long nez turquoise, deux grands yeux jaunes, des dents pointus… le grand monstre vert se cache dans ce livre. Un jeu de découpages fait surgir le visage petit à petit, page par page. Il suffit de continuer à tourner les pages pour faire disparaître graduellement le monstre. On peut recommencer à l’infini pour jouer à se faire peur et se rassurer. Ce livre est idéal pour dédramatiser et contrôler les frayeurs irraisonnées des enfants. À partir de 3 ans

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12 | Livre sur la peur : Ma boîte à cauchemars

boite-cauchemars

Au-delà de l’histoire, ce livre renferme une véritable boîte à cauchemars dans lequel vos enfants peuvent enfermer les loups, les sorcières et autres monstres qui viennent les réveiller au milieu de la nuit. Le lendemain matin, il ne reste plus qu’à laisser les cauchemars s’envoler par la fenêtre en ouvrant délicatement la boîte. Les jolies illustrations de ce livre aideront votre enfant à faire reculer ses peurs. À partir de 3 ans.

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Et vous ? Quelles sont les peurs de votre enfant ? Faites-vous appel aux livres pour l’aider à les surmonter ? Quels sont ses titres préférés ?

Crédit photo : peurs d’enfant

Article posté le 10 septembre 2014 et mis à jour le 12 octobre 2022 dans Shopping, Livres et magazines, Livres pour enfants

Par Olivier

Papa d'une petite fille belle comme le jour, Olivier est aussi le fondateur de Je suis papa en 2011. Même si sa photo de profil ne le montre pas, sa paternité lui a fait perdre tous ses cheveux, mais pas le moral. C'est déjà ça ! Convaincu que les enfants sont l'avenir du monde, il milite pour faire entrer Peppa Pig à l'Elysée. Un poil lunatique, il retrouve en général le sourire autour d'un bon verre de vin. 

16 COMMENTAIRES

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    • Olivier
      le

      Difficile à dire. Cela dit, si de ton côté tu n’as pas peur et que tu lui montres qu’il n’y a pas de quoi avoir peur, elle devrait relativiser tout ça.

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  5. 01Claire
    le

    Heu et pour les grands (moi!) qui viennent de voir un thriller, y a un livre ?
    parce que j’ai peur d’un vilain monsieur tout noir qui se cache derrière mes volets (au RDC en pleine campagne…)
    Quand j’étais étudiante je prenais une poêle (dans ma banlieue pourrie), le pire c’est que j’ai assommé un pote qui s’était trompé de porte d’appart à 3 heures du mat’ en plein mois d’août…depuis j’ai arrêté la poêle

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  12. Eulalie
    le

    Y’a aussi « tu ne dors pas petit ours » sur la peur du noir. Il date un peu mais est tellement beau et tendre!!!!
    Merci et vive les livres! J’ai hâte qu’il grandissent pour partager ça avec lui….!!!! (Mais bon qu’il prenne son temps quand même parce que maintenant aussi c’est bien!)

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  17. Gaelle
    le

    Bonjour,
    Je suis journaliste pour l’émission « La maison des maternelles » sur France 5. Je prépare une émission sur les peurs de l’enfant (peur du noir, du monstre du placard, de celui des toilettes, etc etc).

    N’hésitez pas à me rappeler afin que nous en discutions de vive voix !

    Je suis joignable au 0672807653.

    Merci !
    Gaelle

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