Questions de parents

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Hygiène santé

18 astuces contre le reflux gastrique de bébé (RGO)

La majorité des bébés sont sujets aux régurgitations. Lorsque ces rejets deviennent plus intenses, on parle de reflux gastrique, ou reflux gastro-œsophagien (RGO). Dans la plupart des cas, il n’y a pas à s’inquiéter. Les régurgitations surviennent généralement juste après la tétée ou le biberon, lorsque le contenu de l’estomac remonte vers l’œsophage. La raison en est simple : chez bébé, la jonction qui relie l’un à l’autre (anneau) pour empêcher les aliments de s’échapper n’est pas encore bien formée. Une pression exagérée sur l’estomac, au moment du change par exemple, ou la position allongée peuvent également provoquer des régurgitations.
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Comment repérer les signes de fatigue chez l’enfant ?

Rares sont les enfants qui demandent à aller au lit. En tant que parents, nous sommes souvent contraints de les rappeler à l’ordre. Cela ne signifie pas pour autant qu’ils ne sont pas fatigués. C’est pourquoi il est très important d’être attentif aux signaux de fatigue, afin de les mettre au lit au bon moment pour qu’ils bénéficient d’un repos de qualité.
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Faut-il installer un tour de lit ou pas ?

L’installation d’un tour de lit dans le lit de bébé fait partie des sujets qui divise. Indispensable pour les uns, dangereux pour les autres, il fait l’objet de nombreux débats. Et du coup, il est parfois difficile pour de jeunes parents de s’y retrouver.
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10 astuces pour jeunes parents fatigués

Les nuits hachées, le stress permanent, la gestion du quotidien… les jeunes parents doivent tout mener de front et parfois jusqu’à l’épuisement. Selon une enquête menée au Royaume-Uni en 2018, les jeunes parents perdent l’équivalent de 50 nuits de sommeil l’année qui suit la naissance de leur enfant. Le temps moyen d’une nuit de sommeil s’élève à 4h44 en moyenne. Bref, comment aider les jeunes parents fatigués à s'adapter ?
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14 astuces pour réussir le rituel du coucher

Le rituel du coucher fait partie de ces techniques que les jeunes parents découvrent souvent alors que des valises XXL commencent à s’accrocher à leurs paupières. Quand leurs mômes refusent obstinément de dormir et que l’énervement l’emporte.
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Comment aider votre enfant à combattre sa peur du noir ?

« Maman, j’ai peur du noir ! », « Papa, laisses la lumière allumée ? » … Ça vous parle ? Si ce n’est pas le cas, vous faîtes partie des parents chanceux dont les enfants n’ont pas peur du noir. L’angoisse nocturne est certainement l’une des peurs les plus répandues chez les enfants. Dès leur plus jeune âge et pendant de longues années, cette crainte peut persister et rendre la vie impossible à toute la famille. La peur de l’obscurité peut naître chez les enfants à partir de 3 ans et se poursuivre jusqu’à l’âge de 12 ans.
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6 astuces contre la fatigue des jeunes parents

S’il y a bien une chose qu’on n’imagine pas avant la naissance de bébé, c’est que le sommeil nous manquerait à ce point, au moins pendant les premiers mois. Selon le Daily Mail, 2/3 des parents ne dormiraient pas plus de 4 heures par nuit pendant les 2 premières années de leur enfant. De quoi foncer tout droit vers le burn-out parental !
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Comment gérer la fatigue des enfants en fin de journée ?

Quand on devient parent, on se rend vite compte que notre rythme de vie n’est pas adapté aux besoins des enfants. Lever nos enfants le matin peut s’avérer difficile, mais gérer leur fatigue (et la nôtre !) en fin de journée l’est souvent encore plus. Les crises s’enchaînent et l’ambiance devient électrique. Le temps passé en famille le soir est relativement court. Faisons donc en sorte qu’il se passe le plus sereinement possible, malgré les contraintes et la fatigue de tous.
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Comment habiller bébé pour dormir en fonction des saisons ?

Après une longue journée vient l’heure de mettre votre enfant au lit. Mais au moment du coucher, une question reste en suspens : quels vêtements bébés choisir pour qu’il n’ait ni trop chaud ni trop froid ? Entre léger body manches courtes et épais pyjama en velours, le choix est vaste. Et si on tentait d’y voir plus clair ?
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Pourquoi bébé ne dort pas la journée ?

Endormissement difficile, micro-sieste, jour et nuit confondus… beaucoup de raisons peuvent expliquer que votre bébé ne dorme quasiment pas en journée. De votre côté, vous n’arrivez pas à faire la sieste et vous devez assurer les nuits en plus. Résultat, des valises XXL se développent sous vos yeux, les nerfs à vif et la patience à 0. Et les micro-siestes de bébé vous permettent à peine de lancer une machine et de vous poser deux minutes.