Quels sont les dangers du soleil pour bébé ?

Ah le soleil ! Souvent synonyme de vacances, il permet également de synthétiser la vitamine D qui facilite l’absorption du calcium et favorise la croissance osseuse. Cependant, attention à ses effets néfastes, surtout sur la peau fragile des nourrissons. Découvrez tout de suite quels sont les dangers du soleil pour bébé !

Les 4 principaux dangers du soleil pour les bébés

Les professionnels de santé sont formels : pas de soleil avant un an ! Lorsque votre enfant est tout petit, il est fortement déconseillé de l’exposer au soleil, même pour une courte exposition. Un coup de soleil peut s’avérer très grave pour la peau fragile des tout-petits. Découvrez tout de suite les principaux dangers du soleil pour bébé.

1 | L’insolation

Une exposition prolongée au soleil peut entraîner une insolation ou un coup de chaleur chez les bébés. Comme les tout-petits ne peuvent pas encore réguler leur température corporelle correctement, elle peut augmenter très vite. Si votre bébé a de la fièvre, est groggy ou présente des troubles du comportement soudain, il fait peut-être une insolation. Il faut alors immédiatement le mettre dans un lieu frais et l’hydrater. Consultez systématiquement un médecin, même si l’état de bébé s’améliore rapidement.

2 | Le coup de soleil

Le coup de soleil est plus dangereux qu’il en a l’air, surtout chez les bébés. Il s’agit d’une brûlure au premier degré, provoquée par les rayons UVA et UVB du soleil. La peau de bébé devient rouge et douloureuse au toucher. Cette lésion cutanée se résorbe généralement en quelques jours : la rougeur s’atténue peu à peu et la peau commence à peler. Pensez à protéger sa peau avec une crème solaire adaptée.

Attention, les coups de soleil attrapés dans l’enfance constituent la principale cause de mélanome (forme grave du cancer de la peau) à l’âge adulte. Ceci est d’autant plus vrai pour les bébés avec un phototype clair.

3 | La déshydratation

Le soleil et la chaleur peuvent rapidement déshydrater votre enfant, surtout suite à une insolation ou un coup de chaleur. Veillez à hydrater votre bébé très régulièrement en lui donnant un biberon d’eau, même s’il ne réclame pas à boire ou n’a pas l’air d’avoir soif. Lors de vos sorties estivales, emportez toujours avec vous un brumisateur d’eau thermale pour rafraichir votre bout de chou.

4 | L’allergie au soleil

La peau ultra sensible de votre bébé peut souffrir de l’exposition au soleil et entraîner des réactions allergiques, malgré l’application d’une protection solaire adaptée. L’allergie au soleil désigne une série de réactions qui provoque une éruption cutanée (urticaire) sur une peau exposée aux rayons du soleil. Des démangeaisons, des taches rouges ou des boutons peuvent survenir rapidement après l’exposition. L’allergie solaire peut aussi être déclenchée par :

• la prise d’un médicament ;
• la réaction suite à l’application d’un produit cosmétique (dermatite de contact) ;
• une réaction immunitaire produite par les coups de soleil (éruption légère polymorphe).

FAQ : les questions les plus couramment posées sur les dangers du soleil pour bébé

Voici nos réponses aux questions que se posent fréquemment les parents sur les dangers du soleil pour bébé.

Pourquoi faut-il protéger un bébé du soleil ?

La peau des bébés est encore plus fragile que la nôtre. Leur peau est plus fine et leurs yeux plus sensibles. Les rayons du soleil sont dangereux pour la santé des enfants s’ils y sont trop exposés. Les conséquences d’une exposition au soleil peuvent apparaître immédiatement avec par exemple un coup de soleil, une allergie solaire ou une insolation. Les effets peuvent aussi se manifester longtemps après, avec un vieillissement cutané ou même un cancer de la peau, d’où l’importance de protéger bébé du soleil !

Comment protéger au maximum un bébé du soleil ?

Pour protéger efficacement bébé du soleil, voici les règles d’or à connaître :

• éviter le soleil entre 12 h et 16 h, surtout de mai à août ;
• mettre une casquette ou un chapeau à bords larges à bébé ;
• habiller bébé avec des vêtements couvrants et légers ;
• mettre bébé à l’ombre le plus possible (parasol, arbre, visière de poussette) ;
• protéger les yeux de bébé avec des lunettes qui filtrent les rayons UV ;
• appliquer une crème solaire très haute protection (SPF 50+) sur toutes les zones du corps découvertes ;
• hydrater bébé très régulièrement avec de l’eau fraîche ;
• faire attention à la réverbération (sur le sable, la neige ou l’eau).

Et vous, comment protégez-vous votre bébé des dangers du soleil ?